Como aumentar a autoconfiança: a ciência explica
Aumentar a autoconfiança não é apenas possível, é altamente promissor e produz bem-estar enorme. O problema é que o sentimento de não confiança em si mesmo não é claramente notado por quem o tem, apenas por pessoas próximas. E o agravante é que essas pessoas…
7 dicas de como viajar o mundo com pouco dinheiro
É comum escutarmos pessoas dizendo que adoram viajar. Que seu hobby favorito. Comum também ouvir as pessoas reclamarem que custa caro, que viajar o mundo todo é um sonho impossível. Claro que viajar o mundo inteiro demanda um investimento, mas ele não precisa se absurdamente…
Os 9 lugares mais frios do mundo
Quando você pensa em viajar, quais são os fatores que você leva em consideração? O povo, sua história, seus costumes, a língua, as cidades, os recursos naturais, o clima. Tantos são os fatores que definem nosso próximo roteiro, que hoje quero te levar a conhecer…
6 hábitos de pessoas de sucesso
Neste conteúdo, você vai entender o poder de um hábito em sua vida e quais aqueles mais comuns em pessoas de sucesso. Vai compreender também que não praticar alguns destes hábitos provavelmente esteja afastando você de seu próximo nível. Logo, resolvemos listar aqui seis hábitos de…
Algumas dicas de como evitar o sedentarismo e ser mais saudável
Muito se fala da “obesidade” como um problema de saúde. Porém pesquisas recentes comprovam que o sedentarismo é o verdadeiro mal. Evitar o sedentarismo é evitar problemas de saúde. Nosso corpo possui uma série de necessidades. A alimentação é responsável por parte delas. Porém é…
Acordar cedo sozinho: como aprender a fazer isso e ser mais saudável
Acordar é algo muitas vezes complicado e ainda mais quando se trata de acordar cedo. Quando se trata de acordar cedo sozinho, isso tem um quê a mais de dificuldade, visto que precisamos ter um cuidado redobrado para despertar no horário desejado ou correto. Podemos…
Aplicativos de viagem – os top 5 que todo viajante tem que ter
Não há quem negue: viajar é bom, mas dá um trabalhinho. São tantas coisas para se pensar: passagens, hotéis, passeios, ingressos, restaurantes e bares, o que levar na mala, transporte… A vida ficaria muito mais simples se reunisse todos esses detalhes em um só lugar,…
O que é, e como deixar de ser um workaholic?
Atualmente, há uma tendência que dita que você precisa trabalhar árdua e excessivamente para se transformar em alguém de respeito ou para que o seu negócio possa prosperar. Então, parece que quem está comprometido com a sua carreira deve passar finais de semana e feriados…
Gerenciamento do tempo: 5 dicas para você melhorar sua produtividade
É cada vez mais comum a sensação de que às 24 horas do dia não são suficientes para dar conta de todos os compromissos profissionais e pessoais. Mesmo que o ritmo da vida moderna tenha se intensificado na última década, o que pode faltar para…
7 dicas de como ter mais tempo disponível durante o dia
Agenda cheia, vários compromissos, imprevistos e funções extras, tudo acontecendo ao mesmo tempo e você sem saber por onde começar. O desejo de um dia com mais horas ou um clone para ajudar a resolver passa a ser um sonho de consumo. Mas não precisamos…
