As comidas mais estranhas pelo mundo
Criança, jovem, adulto ou idoso precisa se alimentar de maneira equilibrada para garantir a sua saúde e as energias para encarar todos os seus compromissos diários. Mas, e quando o seu prato tem algo muito além do arroz, feijão, bife e salada? Afinal, o que…
Intercâmbio na Inglaterra: Tudo o que você precisa saber
Conhecer uma outra cultura. Expandir os seus horizontes. Visitar um outro país. Aperfeiçoar o seu segundo idioma. Aprender o idioma inglês. Realizar um curso de qualificação. Experimentar a vida por conta própria pela primeira vez. Todas essas possibilidades podem ser exploradas em um intercâmbio na…
Veja as melhores dicas de rapel para iniciantes
O rapel se trata de uma modalidade esportiva que oferece muita adrenalina, emoção e um contato direto com o meio ambiente. O método de descida em paredes com as mãos livres contando com o suporte de cordas pode ser realizado com movimentos verticais para driblar…
4 passos de como ter sucesso na vida profissional
O diploma universitário já não é suficiente para garantir um emprego de destaque ou mesmo a sua manutenção no trabalho. A pessoa que reúne atributos como proatividade, seriedade e comprometimento pode assegurar a sua vaga e até mesmo conquistar o sucesso na vida profissional com…
Melhores lugares para mergulhar no Brasil
Há quem diga que a vida fica muito melhor quando se está perto do mar. Imagine, então, as maravilhas que uma atividade como mergulho podem fazer para sua vida. Já experimentou a sensação de descobrir um mundo totalmente novo debaixo da água? Se este é…
Como fazer uma meditação diária?
Tirar um momento para si. Ficar isolado do mundo por alguns minutos e até por horas. Você pode fazer uma meditação diária de uma maneira extremamente simples quando e onde se sentir a vontade. O ato pode ser tão fácil como se concentrar exclusivamente em…
O que é o EFT? E como aplicar em seu dia a dia?
Hoje em dia, é essencial contar com toda a ajuda disponível para aliviar a sua tensão e manter a qualidade de vida. Por isso, se livrar do que pode lhe fazer mal também é bastante válido. Deste modo, usufruir da Técnica de Libertação Emocional (EFT)…
Resoluções de ano novo: como realizar todas as metas em 2017
Ano novo, vida nova? Muita gente tem o hábito de aproveitar a virada para definir como alcançar metas e objetivos ao longo dos próximos 12 meses. As famosas resoluções de ano novo são fáceis de serem construídas, mas difíceis de serem realizadas. A maioria das…
Dicas para sair da zona de conforto
De alguma forma, as pessoas acabam entrando em uma rotina em algum momento da vida. O próprio cérebro humano normatiza algumas funções, como respirar e os batimentos cardíacos, para que você não tenha que se lembrar de executá-las, mas isso também pode afetar ações do seu…
5 passos de como ter sucesso na vida financeira
Atualmente, o brasileiro tenta chegar ao fim do mês com dinheiro para pagar todas as suas contas. A crise econômica parece se agravar a cada mês e o país já contabiliza 12 milhões de desempregados, além de o fechamento de milhares de empresas em todos…
