As vezes chegamos a um estágio da nossa vida que parece que nada mais caminha para frente. Tudo fica estagnado e você se vê numa realidade que não lhe agrada. Adotamos para nossas vidas crenças que na verdade, são sem fundamento e que acabam nos impedindo de viver muita coisa. Vamos te mostrar aqui como eliminar crenças limitantes para então alcançar uma vida mais plena.
Já parou para pensar quais verdades absolutas que afligem sua vida? Antes de eliminar crenças limitantes é importante saber identificá-las e entender a sua origem. Para posteriormente, erradicá-las de vez da sua vida.
Existem muitos tipos de crenças que adotamos para nossas vidas sem nem ao menos perceber. Crenças populares, crenças da sociedade, crenças pessoais, crenças profissionais. O ser humano é tendencioso a tomar uma verdade como única e ter algo em que se apoiar e acreditar. Com o tempo essas crenças se tornam muros gigantescos ao nosso redor, que nos faz prisioneiro de nós mesmos. Confira agora quais são essas verdades e aprenda a eliminar crenças limitantes da sua vida!
Como eliminar crenças limitantes das nossas vidas?
O primeiro passo para eliminar crenças limitantes é saber identificá-las e descobrir a fonte de sua causa. Por isso, confira agora quais as crenças limitantes que estão te impedindo de ser livre e mais feliz!
1 – Crenças pessoais
As vezes relacionamentos amorosos conturbados nos fazem colocar mil crenças nas nossas cabeças que nos isola num mundo só nosso que por vezes é difícil de sair.
- Antes só do que mal acompanhado.
- Não nasci para ser amado.
- Eu nunca vou ser feliz com alguém.
- Tem que ser tudo perfeito.
Essas são algumas verdades que colocamos nas nossas cabeças depois de experiências pessoais não tão positivas. Construímos muros na nossa vida e nos tornamos refém de nós mesmos. Eliminar crenças limitantes depois de relacionamentos difíceis é de extrema importância para não se ver nessa situação.
Saiba extrair ao máximo o aprendizado de cada relacionamento. Seja ele positivo ou negativo tenha em consideração que toda experiência é válida e nos serve de lição para a vida. Aprenda a eliminar crenças limitantes e liberte-se delas de uma vez por todas.
2 – Crenças da sociedade
Não bastassem as crenças que nós mesmos cultivamos, a sociedade também não deixaria de desempenhar o seu papel nessa hora. As verdades aqui são modelos de boa conduta e de padrões estabelecidos por gerações passadas.
- Ainda não casou, vai ficar para titia.
- Homem bom tem que ser pai de família.
- Sou muito velho para isso.
- Se eu fosse mais magro seria mais bonito.
Entre outras crenças que dizem respeito a aparência física, a idade, e a prática de costumes que são bem ou mal vistos pela sociedade. Todavia as pessoas mudam e os tempos são outros, se questione em relação a padrões de felicidade que eram referência há 30 anos.
Não acredite em tudo que vê, essa é uma ótima forma de eliminar crenças limitantes. Se todos vivem a vida dessa maneira, você não é todo mundo. Você não é obrigado a viver sua vida sob os costumes impostos pela sociedade.
Questione, se pergunte, se informe! Nem tudo que reluz é ouro e nem toda verdade que lhe é apresentada deve ser aceita.
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1 – Descubra como vencer os obstáculos pessoais em 2017
2 – Como eliminar depressão no trabalho?
3 – Como mudar hábitos comportamentais
3 – Crenças profissionais
Crenças limitantes no trabalho só ajudam as coisas a piorarem. A produtividade e criatividade nesse cenário são quase zero.
- Não sei fazer isso.
- Eu não mereço ter sucesso.
- Ninguém gosta do meu trabalho.
- Sou muito velho para aprender isso.
Crenças assim são boas para nos deixar desmotivados e sem ânimo. Comece agora a eliminar crenças limitantes como essa. Pense fora da caixa, não há nada que você não possa fazer, nem aprender.
Planejamento e determinação são a chave para alcançar qualquer objetivo. Liberte-se já dessas crenças sem fundamento.
4 – Crenças populares
As crenças populares são aquelas afirmações sem embasamento algum e que são adotadas como verdades absolutas por aqueles que têm preguiça de pensar por si só.
- Não consigo juntar dinheiro porque ganho pouco.
- Para viajar é preciso muito dinheiro, por isso não viajo.
- Não é possível fazer o que se ama e viver bem.
- É preciso de muito dinheiro para se viver feliz.
Essas e outras crenças mostram como as pessoas, às vezes, preferem aceitar cenários de derrota. Nem se dão ao trabalho de lutar, pois já sabem que vão perder. Não deixe que essas crenças errôneas te impeçam de seguir seus sonhos.
Conseguiu perceber como as crenças limitantes estão te fazendo de refém de você mesmo? Não há nada que você não possa fazer na sua vida, essas crenças só servem para que nos acomodemos numa realidade que decidimos aceitar.
Mas por que? Porque você optou por aceitar uma realidade que te limita a fazer uma série de coisas? Depois de entender quais são as crenças limitantes que te afligem, é importante entender o porquê desse sofrimento. Entender a origem de uma crença na sua vida é a chave para combatê-la de maneira eficiente, de tal forma que esse “fantasma” limitador não te perturbará mais.
Comece a pensar diferente e a não aceitar todas as verdades que ouve. Se seu relacionamento não deu certo, isso não significa que os próximos serão assim. Se sua carreira está estagnada, também não se desespere porque as coisas sempre podem mudar.
Leve o otimismo consigo todos os dias para todos os cantos e nunca se limite a nada por conta de algo ou alguém. No começo pode parecer difícil, mas aos poucos você vai conseguir eliminar todas as crenças limitantes da sua vida. Tenha paciência e sempre mantenha o pensamento positivo no seu dia a dia. Você vai ver como essas crenças não serão mais um problema.
Agora, deixa a gente te mostrar uma técnica poderosa que irá te ajudar a eliminar crenças limitantes. Essa técnica está sendo difundida por nosso parceiro André Lima, onde com simples toques em pontos estratégicos de nosso corpo, conseguimos eliminar esses pensamentos negativos que geram a procrastinação em nossas vidas. Dá uma olhada:
Ver comentários (1)
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Excelente seu artigo, gostei muito, só de reconhecer que temos as crenças limitantes já nos dá outra perspectiva da vida, depois é trabalhar para criar as crenças fortalecedoras. Grande abraço!