5 motivos para você não fazer hora extra no trabalho
Saiba porque você não deve fazer e hora extra no trabalho e conheça uma excelente alternativa para lucrar no seu tempo livre.
Como melhorar a postura corporal no trabalho e ser mais produtivo
Quer entrar em 2018 com qualidade de vida no trabalho e elevar sua produtividade? Conheça 5 ações simples de como melhorar a postura corporal no trabalho!
Como a hora extra pode afetar sua qualidade de vida
Porque estender uma jornada de trabalho e fazer hora extra noturna podem prejudicar o trabalhador? Veja suas consequências e saiba como diminuí-i-las.
5 formas de ter qualidade de vida no trabalho
Um dos aspectos mais importantes da nossa carreira é a qualidade de vida no trabalho. Cada vez mais as empresas têm percebido o quanto é importante criar um ambiente acolhedor e saudável para seus funcionários. Grandes empresas de sucesso como Facebook e Google são provas…
Biohacking: O que é, para que serve?
Biohacking parece coisa de ficção cientifica, mas tem se tornado uma prática cada vez mais comum. Quem nunca sonhou em modificar seu corpo? Se tornar mais inteligente, forte, saudável e produtivo? Com o biohacking isto agora é possível. Utilizar técnicas hackers para realizar uma mudança…
Descubra o que é, e como eliminar a autossabotagem!
Autossabotagem pode ser um grande problema. Muitas vezes nós mesmos acabamos por nos tornar nosso pior inimigo e minando nosso próprio sucesso. Não sabemos por que, ou de que forma fazemos isso, mas acabamos por ser a pessoa que trai nossos sonhos e ambições. Por…
Descubra como vencer os obstáculos pessoais
Vencer os obstáculos pessoais é uma das maiores realizações que alguém pode ter na vida, principalmente quando estes obstáculos parecem instransponíveis. Quando vencemos as adversidades que a vida nos impõe, não apenas conseguimos sentir a sensação de realização que faz com que estejamos plenos, mas…
Como aplicar a lei de parkinson no dia a dia
Saber como Aplicar a lei de Parkinson no dia a dia pode te ajudar a melhorar muito sua vida, principalmente das pessoas que vivem tentando se organizar melhor e nunca conseguem. Procrastinação pode ser um problema, principalmente para quem tem milhares de coisas para fazer. Quem…
Qualidade de Vida: entenda o conceito e aplique no dia a dia
Você já ouviu falar muito sobre qualidade de vida. A internet é rica em textos sobre como alcançá-la; já deve ter participado de palestras e workshops a respeito. Certamente você já viu filmes no Youtube (sugerimos que você fique até o final para que veja…
