Dicas de ouro de saúde postural no trabalho em casa
O trabalho em casa tem inúmeras vantagens, mas precisa manter a atenção. Você está mantendo a postura correta? Leia o artigo e descubra dicas valiosas.
Qualidade de Vida: entenda o conceito e aplique no dia a dia
Você já ouviu falar muito sobre qualidade de vida. A internet é rica em textos sobre como alcançá-la; já deve ter participado de palestras e workshops a respeito. Certamente você já viu filmes no Youtube (sugerimos que você fique até o final para que veja…
