10 ideias para passar mais tempo com os filhos
Em muitos momentos, nos vemos estressados por assuntos ligados ao trabalho, ansiosos por alcançar nossos planos pessoais, por cumprir a agenda do dia a dia, sem perder o foco no que está acontecendo no mundo. São tantos acontecimentos ocorrendo e nós vivemos sempre sem tempo…
Como ser mais saudável no dia a dia
Não há o que ser discutido, ter hábitos saudáveis precisa fazer parte da rotina, caso contrário sua saúde física e mental serão gravemente prejudicadas. Cuidar de como você lida com seu dia é uma questão de sobrevivência. Então não dá para esperar, você precisa pensar de…
10 dicas para um mochilão na América do Sul
Conhecida pelas suas belezas naturais e sua grande variedade cultural, a América do Sul atrai todos os anos um crescente número de mochileiros dispostos a desbravar suas belezas e experimentar do maravilhoso crescimento que o convivio com o povo sul americano traz. São essas alguns dos…
7 Passos para melhorar a qualidade de vida
Se eu te perguntar agora como está sua qualidade de vida, o que me responderia? Tem uma visão ruim ou pior nem sabe o que responder? Sente como se essa não é a vida que deseja ter? Pensa em como melhorar e não sabe por…
Definição de metas: por que elas são importantes para o sucesso?
A vida é tão atribulada que às vezes esquecemos de que não podemos viver como zumbis, um dia após o outro, sem destino. Isso não é um bom caminho. Se um dia você quiser ter sucesso profissional e pessoal, é preciso definir metas e objetivos…
